Лепило за лента Kinesio

Увредените стави и връзки в спорта или ежедневието изискват подкрепа. Тя може да бъде получена с помощта на Kinesio лента. Kinesio лента - пластир за увредени части на тялото

Kinesio лента - какво е това?

Kinesio лентовият инструмент (kinesio tape) е еластична кинезиологична лента (пластир) или лепилен памучен бинт. Основната задача на такова устройство е фиксиране и поддържане на увредени сухожилия, мускули или връзки.

Медицинските мазилки могат да бъдат от различни видове и оцветители. Той държи добре наранените зони, повтаряйки всички извивки на човешкото тяло. Това свойство позволява използването му както в спорта, така и в медицината, както и в ежедневието.

Лентите имат няколко предимства:

  • не пречат на движението;
  • не причиняват дискомфорт и дискомфорт;
  • не предотвратявайте навлизането на достатъчно въздух в кожата;
  • не предизвикват алергични реакции;
  • поради еластичността се повтарят всички движения на човешкото тяло;
  • поддържате мускулите през цялата седмица 24 часа в денонощието.

Кинезиологичните ленти са водоустойчиви, което прави възможно използването им по време на плуване.

Съставът на пластира

Лепило за кинезиологична лента се състои от:

  • 90% висококачествен памук;
  • 10% спандекс;
  • лепилен гел (акрилно лепило).
Kinesio мазилка е на базата на памук

Комбинацията от двата компонента създава еластична основа за поддържане на повредените зони без увреждане и дискомфорт по време на активни движения.

Съставът на пластира е хипоалергичен. Материалът е дишащ и приятен за тялото.

Къде да купите и цена

Медицинското устройство може да бъде закупено онлайн чрез официалния уебсайт на производителя или онлайн аптеката.

Цената на teip зависи от нейната цел:

  • на шията (травма на сухожилията на шийните прешлени) - от 300 р.;
  • на рамото (натъртена или навита раменна става) - от 240 р.;
  • за ръце - увреждания на лакътя, разтягане в ръцете (на китката) - от 290 гр.;
  • на коляното (на колянна композиция, за да се фиксират увредените връзки или мускули) - от 420 р.;
  • за крака - увреждане на глезена - от 410 р.;
  • с оплаквания от болка в стъпалото - с пета шпора - от 370 р.;
  • на бедрата - изкълчени мускули, скъсани връзки, тазобедрени стави - средно 560 p.

Има ленти за гърба. Цената им започва от 285 p.

Kinesio лента за увредени връзки на шийните прешлени

Видове ленти

Пластмасовите ленти могат да се различават по цвят, материал и обща употреба. Някои видове са по-подходящи за мускулите, други - за ставите. Има специални лепенки за спортисти и има ленти с широк спектър от показания и могат да се използват както в спорта, така и в медицината и ежедневието.

Основните видове кинезиологични ленти:

  1. Kinesio ленти в ролки - най-икономичният вариант. Лепилото се използва широко в медицината и в ежедневието.
  2. Рамкови ивици. Предимството е тяхната лекота на използване и способността да се прилага за фиксация на всяка част на тялото. Тънките ленти се залепват както в агрегат, така и поотделно.
  3. Медицински лепенки за чувствителна кожа. Не предизвиквайте дразнене, налични са в ролки и отделни ленти с различна дебелина. Единствената разлика от конвенционалните ленти е по-малко структурна подкрепа за ставите и мускулите.
Kinesio лента мазилка в ролка

Друг вид залепваща мазилка за кинезиологична лента е кинезио ленти за отделни части на тялото:

  • върху лакътя;
  • върху коляното;
  • на долната част на гърба;
  • върху пръстите;
  • на стомаха, обратно.

За да определите правилно teip, трябва да се консултирате със специалист. Медицински или спортни лепенки винаги се избират индивидуално.

Kinesio лента - коя е по-добра?

Всички кинезиологични ленти са подобни един на друг чрез основното действие - те фиксират и поддържат увредените области.

Сред най-ефективните и надеждни ленти са следните марки:

  1. BBtape - спортни и медицински ленти от тази фирма са с висококачествен материал, който ви позволява надеждно да поддържате увредените части на тялото;
  2. Rocktape - спортни петна с висока издръжливост, които се използват широко в спорта и ежедневието, имат по-голяма издръжливост при физическо натоварване и износоустойчивост;
  3. Kinesio лента sfm - анестетични и фиксиращи ленти, добре помагат при разтягане, имат висока адхезивна способност (позволява ви без допълнително приложение на специално лепило);
  4. Kinexib pro е ефективна лента с широка гама приложения, лесна за използване и се предлага по ценова категория.
Пачовете на BBtape са с високо качество.

Показания за залепване

Kinesio лентите се използват както за лечение на наранявания, така и за предотвратяване на нараняване на определени части от тялото.

Кинезиологичната лента е важна в следните ситуации:

  • при остеохондроза - мазилка помага за облекчаване на състоянието на пациента с гръбначна херния, издатини, прешлени и тежки усложнения на заболяването (лумбаго, ишиас);
  • с разширени вени - спомага за намаляване на натоварването на отслабените стени на кръвоносните съдове, стимулирайки техния тонус;
  • периартроза на рамото - мускулно напрежение, разкъсване на сухожилията и сухожилията;
  • парализа и пареза, свързани с нарушения в централната или периферната нервна система;
  • възпаление на надкостницата;
  • с пета шпора.
Kinesio лентите са подходящи за лечение на мускулно напрежение.

В допълнение към болестите на опорно-двигателния апарат еластичната лента е ефективна при главоболие, болезнени периоди, дискомфорт в долната част на гърба и гърдите по време на бременност.

В допълнение, медицинската лепилна мазилка е незаменим инструмент за механични повреди:

  • навяхване;
  • хематоми, натъртвания на меки тъкани;
  • подуване;
  • сублуксации, пръсти, рамо или глезен.
Инструментът се използва като подкрепа за спортисти, които често са изложени на нараняване (когато играят волейбол, футбол, баскетбол, плуване, тенис).

Принцип на Kinesio Tap

Медицински мазилка се използва, за да се определи възпалено място, което е пострадало в резултат на спортни занимания или у дома. Основното действие на еластичното устройство е да поддържа уязвимата част на тялото, без да ограничава обичайните движения на пациента.

Как работи кинезиологичната лента:

  • повдига кожата над възпаленото място, което позволява да се подобри кръвообращението в местата, които са получили синини, и да се подобри лимфния поток;
  • плътно задържа слаби места, осъществявайки надеждна фиксация на ставите, сухожилията и сухожилията;
  • намалява възпалителния процес и облекчава болката дискомфорт;
  • премахва подпухналостта в меките тъкани.
Принципът на работа на лентата Kinesio

Поради еластичността и здравината, лентите предотвратяват претоварването на мускулите и допринасят за бързото възстановяване на засегнатите области.

Инструкции за употреба на Kinesio лента

Полученият ефект зависи от коректността на залепване на медицинска (спортна) лента. Ето защо е важно да знаете как да се подготвите за записване на лентата, как правилно да приложите мазилка и колко може да се използва. Преди да използвате този метод на лечение, експертите препоръчват обучение.

Подготвителен етап

Налагането на лента изисква известна подготовка на увредените зони.

  1. Бръснете косата на места, които са обект на запис.
  2. За почистване на кожата от мазнини, влажност. За да направите това, избършете желаните зони с памучен тампон, напоен с алкохол или специален разтвор.
Само на суха и чиста повърхност, мазилката за кинезиологична лента плътно фиксира отслабените зони.

Общи препоръки

Общи съвети за прилагане на ленти:

  1. Премахване на основата за хартия. Лентата трябва да бъде запазена за себе си от памучната страна, за да се улесни отстраняването на хартиения слой.
  2. В края на лентата, която трябва да фиксира устройството е да се лепило без напрежение.
  3. За да се увеличи ефективността на залепващата лента, заключващите краища трябва да бъдат заоблени. Това е, за да се увеличи продължителността на работа на пластира.
  4. Важно е да предотвратите появата на бръчки при залепване на kinesio лентата, в противен случай може да се появи обрив. В допълнение, хлабавото прилепване на пластира намалява ефективността на такава терапия.
  5. Лентата е по-добре прикрепена към кожата, ако се нагрява. Важно е да се използват внимателно източниците на топлина, за да не се пресуши епидермиса.
  6. Всички ленти са залепени само по дължина. Когато е необходима тънка лента, тя може да бъде отрязана, но и по дължина.
Лепилото трябва да бъде залепено по дължината на мускула.

Обикновено медицинските или спортните лепенки се залепват лесно. За здраво захващане на кожата с кран, е достатъчно да се разтрие фиксираният бинт. Това ще помогне да се затопли лепилото и да се закрепи здраво залепената лента към увредената повърхност.

За да фиксирате увредените участъци на тялото, всеки teip ще направи. Само методът на нанасяне на пластмасовата лента може да се различава.

Записване с четка

За да елиминирате асиметрията на ставите или да коригирате позицията на ръката с пластир, трябва:

  • вземете лентата с дължина 45–55 cm;
  • дръжте ръката си възможно най-далече и обърнете дланта нагоре;
  • залепете лентата на ниво китка точно в средата;
  • Напрежението се осъществява под формата на спирала към раменната става.

Манипулирането е трудно да се извърши самостоятелно, затова е по-добре да потърсите помощ от специалист.

Kinesio лентата помага при разместване на ръцете

Налагане на лента за изкълчване на лакътната става

Дислокацията на лакътната става се третира както следва:

  • Ще ви трябват 2 ленти по 15–20 cm всяка;
  • огъване на ръката в лакътя под ъгъл от 90 градуса;
  • фиксират средата на първия пластир в основата на лакътната става (проксималната част на язвената и радиалната кост) и фиксират краищата без напрежение до средната и страничната страна на дисталния кост;
  • Фиксирайте средните 2 ленти към дисталната част на раменната става под лакътната става и фиксирайте краищата (без напрежение) на страничната и медиалната страна на проксималната част на радиуса и ултракраката.
По този начин може да се лекува контузия или хематом на меките тъкани в областта на лакътя. Kinesio лентата помага при изкълчване на лакътя

Ленти за главоболие и изтръпване на ръцете

С помощта на кинезио ленти можете да елиминирате слабостта и изтръпването на ръцете и пръстите на ръцете, да намалите болката при мигрена.

Как да кандидатствате:

  • нужда от Y-образна лента;
  • фиксирайте основата под лакътя и прокарайте лентата по ръката до областта на лопатката;
  • горният край на лентата е прикрепен по протежение на трапецовидния мускул, а долният - през.

Ленти с разширени вени

За разширени вени е подходящ теф 5 см ширина и 2 м дължина. Лентата трябва да бъде нарязана върху маркировката на 4 еднакви ленти, оставяйки обща обща основа. Залепете превръзката трябва да бъде в легнало положение. Прикрепете основата към вътрешната страна на бедрото и увийте краката (последователно).

Kinesio лентата е подходяща за лечение на разширени вени

Налагането на лентата върху стъпалото с петата

С пелетен шпори, teip лечението има няколко начина:

  1. Използвайте тесни петна. С тяхна помощ тънките ивици се пресичат напречно на болката, образувайки звездичка.
  2. Използването на широки ленти. Те трябва да се залепят под формата на кръст. Една лента покрива петата и се простира до пръстите на краката (в тази зона можете да я нарежете на 4 ленти). Вторият е фиксиран в средата на стъпалото и показан върху външната част на крака.

Свиването на петата шпора може да намали възпалението и болката на мястото на нараняване.

За лечението на шпорите трябва да залепите пластира под формата на кръст на петата

Спинална лента

При остеохондроза на гръбначния стълб се използват 2 прави линии и една Y-образна лента.

Техника на наслагване:

  • ивиците са положени по гърба на страните;
  • трябва да се увеличи максимално напрежението при закрепване на лентата към тялото.
Лентирането спомага за облекчаване на болката и намалява възпалението в шийните, гръдните и лумбалните области.

При спинална херния в лумбалната област лентата облекчава мускулното напрежение и облекчава болката. За манипулацията ще ви трябват 4 лепенки с дължина 18-25 cm.

Свиването на гръбначния стълб намалява болката и напрежението в мускулите.

Как да кандидатствате:

  • пациентът трябва да се навежда напред, доколкото е възможно (от изправено положение);
  • специалистът поставя първата част от превръзката надлъжно на мускула, който участва в изправянето на гръбначния стълб, а центърът на лентата е прикрепен точно към херния;
  • вторият пластир се прилага хоризонтално (трябва да се получи кръст);
  • 3 и 4 докосват диагонално.

Лентите трябва да прилягат плътно към тялото на пациента. Ако след изправяне в първоначалната поза лентата е покрита с гънки, това означава, че кожата (съединителната тъкан) се повдига и лентата се нанася правилно.

Свиване на коляното

За болки в коляното, причинени от:

  • износване на ставата поради възрастта;
  • операция за отстраняване на менискуси;
  • домашни наранявания и наранявания по време на тренировки.

За да бъде ефективна фиксацията, трябва да изрежете 2 лепенки, за да направите буквите Y. Основата на лентата трябва да бъде фиксирана над чашата на коляното, а самата превръзка трябва да бъде залепена около чашата. В същото време коляното се огъва. Втората лента е фиксирана като първата, но основата е прикрепена под коляното.

За визуален пример на снимката са показани всички методи за наслояване на кинезиологични ленти.

Стъпването бързо ще облекчи болката в коляното

Колко да се носи?

Всички ленти могат да се носят за не повече от 5 дни. Лентите са водоустойчиви, за да могат да се къпят, да плуват. Това не засяга основното действие на устройството. Продължителността на лечението с медицински или спортни лепенки зависи от нараняване или заболяване и може да бъде от 3 до 8 седмици. Освен това на всеки 3-5 дни teip трябва да се смени с нов. Многократното използване на използваните ленти е безполезно.

Лентиране по време на бременност

През периода на раждане жената може да изпита болки в гърба и тежко подуване на долните крайници.

Kinesio лентата е в състояние да облекчи състоянието в такива ситуации като:

  • подуване на стъпалата и глезените;
  • болка дискомфорт в гърба.
Kinesio лентата може да се използва по време на бременност.

Лентите не само осигуряват лечение, но и поддържат добре нарастващия корем. Основното е да се използва кинезитерапия след консултация с Вашия лекар.

Как да премахнете лентата

Медицинско лечение след няколко дни носене може да бъде отстранено безопасно и безопасно. Основното нещо е да се придържат към основните препоръки на експертите.

  1. Трябва да накиснете лентата със специална течност, за да отстраните лентите. След 5–10 минути бавно свалете основата на пластира и бавно я навийте в руло, без да го дърпате.
  2. Лентата трябва да се отстранява бавно под лек ъгъл, зад растежа на косата. Ако не се използва специален разтвор, след отстраняване на мазилката, кожата трябва да се третира с подхранващ крем.
Използвайте специален спрей за отстраняване на петна.

Kinesio лентите са широко използвани в медицината и спорта. Инструментът помага при остеохондроза на гръбначния стълб (херния, изпъкналост, изкълчване на гръбначния стълб), рани по раменете, коленни и лакътни стави, различни видове навяхвания. Правилното налагане на такива ленти спомага за подобряване на кръвообращението, намалява болката и ускорява процеса на възстановяване в зоните с увреждане.

Отзиви на пациента

- С още едно нараняване на коляното се обърнах към физиотерапевт. Той предложи алтернатива на неудобни превръзки - кинезитерапевтични ленти. Лекарят имаше диплома в тази област. Той бързо и професионално сложи няколко панделки на коляното ми. Доволен съм от резултата, тъй като мазилката не пречи на движението и облекчава добре. "

„При остеохондроза на гръбначния стълб фармацевтичните препарати дават краткотраен ефект. Познати препоръчва чудо пластир. След като се консултирах с лекар, започнах да използвам ленти на BBtape. Сега мога да спя спокойно, а физическото усилие не ми причинява адски болки. Нося гипс в продължение на 4-5 дни, след което лекарят налага нов.

- Постоянно посещавам козметика. Веднъж ми предложиха иновация - залепване на шията и лицето. Вече поле от 5 дни на носене, бръчките ми са намалели, отокът и торбите под очите ми, кожата на врата ми е видимо подмладена. И наскоро отидох при лекар с проблема с разширени вени, затова и бях посъветван да имам такива касети. Сигурен съм, че резултатът няма да дойде дълго. "

Лекари прегледи

Алексей Александрович (рехабилитатор)

„Отдавна работя с кинезитерапия и мога с увереност да кажа, че методът е наистина ефективен. Моите пациенти страдат от спортни наранявания. Когато бинтове и редовни еластични превръзки се намесват повече от помощ. В такива случаи кинезионите са полезни за облекчаване на болката и поддържане на увредените зони. "

Нина Виталиевна (физиотерапевт)

- Използвам лента в комбинация с масажи. Този метод помага за укрепване на ефекта от медицинските процедури и поддържане на мускулите (ставите, сухожилията, сухожилията), които са отслабени след нараняване или операция. Препоръчвам на пациентите да използват кинезио ленти само с помощта на специалисти, които са преминали необходимото обучение. "

Полезна? Споделяне на връзка

Една мисъл за "Kinesio Tape гипс"

Страхотна статия, благодаря! Всичко това е необходимо и в случая! Моите фаворити са също kinesio bbtape. Всички здраве и по-малко наранявания!

Kinesio ленти - да се отървем от болката без наркотици!

1. Какво е kinesio лента и коя лепенка да изберете?
2. Как правилно да поставите kinesio лента?
3. Съвети и трикове за употреба
4. Как безопасно да премахнете kinesio лентата?
5. Показания и противопоказания за използването на кинезио лента
6. Видеоклипове за обучение
7. Преглед на клиентите относно използването на kinesio ленти.

Вероятно вече сте виждали интересни цветни пластири, поставени върху тялото на спортисти или обикновени хора, чудейки се какво е и защо са поставени? В тази статия ще опишем подробно и отговорим на всички общи въпроси, свързани с това ефективно средство за рехабилитация, което придобива все по-голяма популярност във всички краища на света. Kinesio лентата е иновативен пластир с различни цветове, който не съдържа никакви лекарства и се използва за облекчаване на болката и поддържане на увредени мускули и стави. Налагането на кинезио ленти или кинезио лента е уникален метод, разработен в Япония в средата на 70-те години, за стимулиране на организма да използва естествения лечебен процес на увредените зони без използването на таблетки, мехлеми или други фармацевтични препарати. През последните няколко години се забелязват ползите от използването на тази техника в допълнение към съществуващите видове терапия, благодарение на които се постигат напълно нови резултати в областта на рехабилитационната и спортната медицина.

Kinesio лентите се използват за лечение и облекчаване на болката при наранявания с различен произход: натъртвания, навяхвания, изкълчвания, остеохондроза, артрит, церебрална парализа и различни нарушения на опорно-двигателния апарат. Методът на кинезитерапията нараства с всяка изминала година в области като: травматология, спортна медицина, ревматология, педиатрия, мануална терапия, козметология.

Kinesio лента - каква е тази кръпка и как работи?

Както беше споменато по-горе, kinesio лентата е специална лента, подобна на мазилка, изработена от 100% памук, найлон или вискоза, без да съдържа никакви лекарства или лекарства. На цялата повърхност на лентата се нанася само специално акрилно хипоалергично лепило с вълнообразен слой. За разлика от превръзката и класическата спортна лента, kinesio лентата има еластичност, която е възможно най-близо до еластичността на човешката кожа (тя може да се разтегне до 190% от първоначалния си размер). Поради тази еластичност и специалната структура на лентата се постигат описаните по-долу ефекти от използването на този пластир. Свойствата на кинезиотипа са такива, че човек почти не го чувства, а свободата на движение не е ограничена от нищо. Освен това, тя може да се носи денонощно (в рамките на 3-5 дни), докато продължава да се занимава със спорт или друга физическа активност. Оттук и името на това чудо означава: "kinesio" се превежда като "движение", а "лента" - "лента", т.е. лента, която не ограничава движението ви и в същото време има постоянен лечебен ефект, мобилизира само собствените ресурси на тялото за бързо възстановяване. Трудно е да си представим по-интензивен тип терапия!

В процеса на прилагане на кинезиотип се постигат анестетични и терапевтични ефекти в резултат на подобряване на кръвообращението и движението на лимфата в увредената област. Пластирът повдига кожата, намалява налягането и улеснява кръвообращението, като по този начин позволява на увредените мускули да се отпуснат. В допълнение, в комбинация с естествените движения на тялото, тя разтяга кожата и я масажира, а също така осигурява постоянна подкрепа за увредени стави и мускули. Това подобрява лимфния дренаж и намалява болката.

Коя лепенка е по-добра?

Към днешна дата има голям избор от ленти от различни марки, но не всички от тях отговарят на заявените характеристики на кинезио лентите за максимални резултати. Поради увеличеното търсене днес в Китай се произвеждат много ленти, което се отразява негативно на качеството на тези ленти и на използваните в тях материали и значително увеличава риска от дразнене на кожата или алергия след залепване на такива ленти. Ето защо, експертите препоръчват използването само на доказани марки ленти, kinesio ленти от Южна Корея и Япония се считат за най-добрите, защото в тези страни контролът на качеството се следи внимателно на всички етапи на производството. Признатият лидер в kinesiotiping пазара е BioTeapeTape Kinesio Tapes (BBTape ™), разработен от Корейската Медицинска Асоциация за Балансиране на Кореи в Корейската Медицинска Асоциация и пуснат в Южна Корея от 1997 г. Качеството на продуктите на BBTape ™ е добре познато далеч отвъд Корея и е широко признато във всички страни от Европа, Америка, Канада, Австралия и Япония.

Благодарение на висококачествената памучна и лепилна кинезиена лента BBTape ™ (някои я наричат ​​анестетична мазилка, терапевтичната лента, мазилката или спортната мазилка) надеждно пази кожата за 5 дни, осигурявайки постоянен терапевтичен ефект и позволявайки на кожата да диша! С помощта на кинезиотипите BBTap ™ е възможно да се лекуват не само увредени мускули и стави, но и вътрешни органи. Например, досега са постигнати значителни резултати за облекчаване на стомашните болки и менструални болки чрез прилагане на лентата за лечение на BBTape ™. Онлайн магазинът за спортна медицина Athleticmed е изключителен дистрибутор на марката BBTape ™ на руския пазар, затова винаги можете да си купите kinesio лента от първокласно качество в нашия магазин на разумна цена.

Предимства на BBTape ™ Kinesio ленти:

  • Най-доброто съотношение цена / качество сред многото марки на kinesio! Цените на тези кинезио ленти започват от само 99 руб. за 5-метрова ролка, а качеството е признато от експертите като едно от най-добрите на световния пазар! Тази марка kinesio ленти, произведени в Южна Корея от 1997 г. насам, е далеч напред в качеството на всякакви kinesio ленти, произведени в Китай, представени днес в голям брой на руския пазар.
  • Кинезиените ленти на BBTape (Bio Balance Tap) са единствените ленти в света, разработени от Корейската медицинска асоциация за балансиране, и създадени специално за здравни специалисти и обикновени клиенти с най-високи критерии за качество и с внимателен хипоалергичен контрол, който намалява до минимизира риска от алергии и кожни реакции! Поради качеството на използваните материали и уникалния състав на лепилото, Tape Biot Balance (BBTape ™) придоби огромна световна популярност сред спортисти, спортни лекари и обикновени хора, използвайки метода на кинезиотип. През годините на продажбите на тези kinesioteups, ние не сме получили нито един отрицателен отговор от нашите клиенти!
  • Като избирате кинезиези BBTape ™, плащате за отличното и международно признато качество на материалите и не плащате за голямото име на марката!
  • Kinesio ленти BBTape MAX с подсилено лепило, предназначени специално за водни спортове, продължават до 7 дни дори и при най-активните тренировки! Тези ленти днес нямат аналог на пазара.
  • Kinesio ленти BBTape LITE с меко лепило за чувствителна кожа, създадено специално за прилепване на децата с особено деликатна кожа, както и за хора с тенденция за развитие на кожни алергии след прилагане на обичайните кинезио ленти.
  • Широката гама продукти на BBTape ™ включва: повече от 30 цвята от kinesio ленти с различни размери, включително оригинален дизайн и детски цветове; prednarezannye kinezioteypy; Найлонови кинези ленти; касетъчни ленти; синтетични ленти; Кръстоспичета и kinesio ленти с подсилено лепило. В момента нито един производител в света няма да намери такъв асортимент от цветове, размери и материали на кинезио лентите, който е представен от марката BBTape ™!

Как да се приложи мазилка за кинезио?

  • Зоната на кожата, върху която се нанася kinesio лентата, трябва да бъде чиста и суха. За по-добро прилепване на лентата към кожата и за поддържане на приложението колкото е възможно по-дълго, препоръчва се кожата да се обезмасли на мястото на залепване с алкохол-съдържащ разтвор или специални салфетки, след което да се остави да изсъхне.
  • След това трябва да изрежете от ролката лента с желаната дължина и форма и да премахнете защитния филм.
  • За по-добро фиксиране на ленти върху кожата се препоръчва да се закръглят ръбовете на апликацията.
  • Важно е! Първият и последният 5 cm от kinesio лентата (така наречените "котви") винаги се наслагват върху кожата без разтягане!
  • Необходимо е да се огъне ставата, върху която се нанася кинезиевата лента, така че мускулите да са в напрегнато състояние и да се нанесе мазилка по цялата дължина. Лентата обикновено се фиксира върху предварително опъната кожа (мускули) с леко разтягане от 10-15% или без нея. В случай на нараняване, когато засегнатата област не може да бъде опъната, и да се осигури подкрепа за сухожилията и ставите, лентата се фиксира с напрежение, което не надвишава 50%!
  • След прилагане на приложението, трябва внимателно да разтрийте повърхността на пластира с ръка, за да активирате вълнообразния адхезивен слой. По този начин лентата ще се закрепи по-надеждно върху кожата и ще продължи по-дълго.
  • И накрая - kinesio лентата може да се носи денонощно в продължение на 3-5 дни. С него можете да вземете всякакви водни процедури и да упражните по обичайния начин. През цялото това време тя има терапевтични, поддържащи и аналгетични ефекти.

Прочетете повече за това как да залепите и премахнете kinesio ленти в нашата подробна статия "Инструкции за използване на kinesio ленти."


Съвети и трикове за използване на лента

След като сте поставили лентата, използвайки горните препоръки и инструкции за kinesio лентата, която е задължително прикрепена към всяка ролка кинезио ленти BBTap ™ и в която ще намерите инструкции стъпка по стъпка за прилагане на пластира за основните, най-често срещани травми и болкови синдроми, трябва да знаете Следните правила за използване на лентата:

  • Kinesio лентата е водоустойчива, така че можете да вземете душ и да плувате без страх от ексфолиация. За тези, които активно се занимават с водни спортове и с интензивни тренировки, придружени от обилно изпотяване, се препоръчва използването на кинезио ленти с подсилено лепило. Тази серия е специално разработена за екстремни товари, при които обикновените ленти могат да се отлепят.
  • След душ и вода тренировка, повърхността на kinesiotepe трябва да бъде леко напоена с нещо сухо, за да го изсушите. Не търкайте изобщо!
  • Ако краищата на пластира започнаха да се отлепят, те трябва да бъдат внимателно отрязани или да се приложи ново приложение.
  • Ако се занимавате с редовна спортна тренировка, трябва да приложите кинезио лента поне 30 минути преди тренировка.
  • Kinesio лентата може да се нанесе върху косата с малка козина, за да не се повреди лепилния слой. Ако има риск от увреждане на лепилния слой, препоръчва се да се обръсне косата от областта на тялото, преди да се нанесе.
  • Ако почувствате силен сърбеж или имате силно дразнене на кожата след нанасяне на приложението, трябва незабавно да отстраните кинезио лентите. Тази реакция може да се дължи на повишена чувствителност на кожата или индивидуална непоносимост към акрил, който образува адхезивния слой на пластира. Леко зачервяване на кожата или сърбеж е нормално и се дължи на ефекта от чешмата върху кожните рецептори! В случай на силен сърбеж и зачервяване, препоръчваме да използвате меки лепила kinesio, създадени специално за деца и хора с много чувствителна кожа, вместо стандартната кинезио лента.

Как да премахнете kinesio лентата?

След залепване към пъстървата, кинезио лентите имат максимален терапевтичен и аналгетичен ефект за първите няколко дни на носене, след което се препоръчва да се актуализира приложението. За да отстраните правилно и безболезнено мазилката от кожата, следвайте тези указания:

  • Един от най-често срещаните митове за използването на този инструмент е твърдението, че е най-добре да вземете чешма под душа, след като е напоена с вода. Специалистите по тестване и професионалните спортисти в никакъв случай не препоръчват да се мокри чешмата с вода, преди да се извади от кожата, като Това може да доведе до зачервяване на кожата на мястото на полагане и остатъци от залепващия слой върху кожата, от което трудно ще се отърве.
  • Вместо да се напои с вода, препоръчва се цялата повърхност на приложението да се накисва със специална течност или спрей, за да се отстранят лентите преди да се извадят. Тези продукти ефективно дезактивират основата на лепилото, като в същото време овлажняват кожата и предотвратяват дразненето. След като сте накиснали kinesio лентата със специален агент, трябва да изчакате няколко минути и след това внимателно да отстраните мазилката, така че да не я разкъсвате с резки движения.
  • Ако не използвате специален инструмент за премахване на ленти, трябва да спазвате следните правила: махнете мазилката по посока на растежа на косата с леко плавно движение под лек ъгъл. След отстраняване на кинезиопета се препоръчва кожата да се овлажнява с крем или други средства.

Индикации за употреба на мазилка от kinesio лента

Основните индикации за използването на кинезио ленти, при които се постига максимален терапевтичен и аналгетичен ефект, включват:

Наранявания, навяхвания, навяхвания, сълзи, възпаление на мускулите, ставите и сухожилията. Хематоми и оток с различен произход. Болки в мускулите и ставите. Наранявания и заболявания на опорно-двигателния апарат (церебрална парализа, лоша поза, начални форми на сколиоза, гръбначна херния, детска тортиколис, периартрит, епикондилит, артроза, остеохондроза на гръбначния стълб). Cicatricial кожни промени. Менструални болки. Напрежението при главоболие.

Списъкът с индикации и заболявания, при които е възможно да се постигне значително подобрение на състоянието с помощта на кинезио ленти и техники за записване на ленти, непрекъснато се увеличава всяка година. Това се дължи на ефективността на това неинвазивно лечение без наркотици.


Противопоказания за използване на кинезио ленти

Противопоказания за използване на кинезио ленти са:

Алергична реакция към акрил, индивидуална непоносимост. Кожни заболявания, включително рак. Xeroderma (пергаментна кожа). Отворени рани и трофични язви на мястото на прилагане на kinesio лентата. Първи триместър на бременността. Възрастна възраст с чувствителна, слаба кожа. Пациенти със системни кожни заболявания и наранявания. Мехури, микротравми, натъртвания или натъртвания. Дълбока венозна тромбоза на долните крайници.

Видеоуроци

Видео как да залепите кинезио лентата на коляното:


Видеоклип как да залепим kinesio лентата на долната част на гърба:


Видео как да залепим kinesio лентата на рамото:


Видео как да залепим kinesio лентата на бедрото:


Видео как да залепим kinesio лентата върху пищяла:


Видеоклип как да залепим кинезио лентата на крака и глезена:


Видеоклип за залепване на kinesio лентата за елиминиране на оток и тумори:

Клиентски отзиви за използването на kinesio ленти

Владимир, 32 г., Москва

„С този метод бях запознат с моя физиотерапевт, който беше обучен за кинезитипинг. След залепване на кинезиевата лента, болката в коляното ми изчезна след 20 минути, още на следващия ден успях да започна отново да тренирам, напълно забравяйки за болното си коляно, кинезио лентата работеше за няколко Сега постоянно го използвам не само за облекчаване на болката, но и за поддържане на увредени мускули, вместо спортни калибри и превръзки.

Елена, 51 години, Самара

„От много години те периодично страдат от болки в гърба, а не избягаха, опитали са всичко от аптеките - нищо не помогна. В прехвърлянето на Елена Малишева„ Живейте здрави ”видях доклад за тези петна от кинезиоскопи, реших да опитам. много по-лесно, бях в състояние да спя спокойно, гърбът ми почти спря да се притеснява. Преди това, за да облекча болката си, трябваше да взема хапчета с упойка с шепи и не ги помня с тази мазилка.

Дмитрий, 47 години, Санкт Петербург (рехабилитатор)

"Кинезиените ленти BBTape - една от най-висококачествените ленти в момента на руския пазар, имат оптимални показатели за еластичност и лепкавост и са се доказали в нашата клинична практика."

Iot Kinesiotiping: как да изберете и правилно да приложите kinesio лентата

Kinesiotiping техника е изобретен през 1973 г. от японски пребиваващ в Америка, д-р Kenzo Kase, и успешно се прилага за първи път на Олимпийските игри през 1988 г. в Сеул. След като се доказа като ефективно и изключително удобно средство, кинезитерапията започва да се въвежда навсякъде на различни състезания и олимпиади, както и в медицината. До 2000 г. техниката започва да се прилага в Русия.

Техника за подбор

Какво е kinesiotiping?

Кинезитерапията е терапевтичен (лечебен) процес, предполагащ прилагане на специална еластична пластира (kinesio лента) върху увредените части на тялото.

Като правило, kinesio лентата има специално термоактивно покритие от акрил, подобно на еластичността на човешката кожа. Именно тази еластичност улеснява работата на мускулите, подобрява саногенетичните процеси, а не ограничава движението.

Хипоалергенността също е едно от основните изисквания за това, от което е направена kinesio лентата.

Предимства на кинезитерапията

Липсата на ограничение в мобилността е основното предимство на кинезитерапията. Проницаемостта на водата и влажността на материалите, от които се правят кинезионите превръзки, подобрява циркулацията на лимфата и кръвта, дава възможност на лентата да се носи 5 дни, като същевременно осигурява хипоалергичен ефект.

Показания за употреба Kinesiotiping е много широк, това е не само заболявания на опорно-двигателния апарат, но също така и проблеми с невралгия и микроциркулаторни характер, с артроза на ставите и гръбначния стълб? с болки в гърба. Също така, кинезио лентите се използват успешно за корекции в случай на диастаза и други видове мускулна дивергенция.

Механизмът на ефектите на лентите

Въздействието на лентите върху човешкото тяло е доста разнообразно, но основните области на влияние са насочени към постигането на тези цели:

  • Регулирането на висцералните нарушения се осъществява чрез ефектите върху органите на свързаните мускули;
  • Ускоряването на лечебните процеси и намаляването на хематомите се постига чрез повишаване на микроциркулацията в областта на приложение на чешмата;
  • Увеличението на интерстициалното пространство се дължи на напрежението на кинезио лентите;
  • Намаляване на лимфостаза и оток, подобряване в хода на саногенетичните процеси, чрез компресиращ ефект на кинезио превръзката;
  • Обезболяващ ефект при болка;
  • Подобряване на мускулния тонус, дължащ се на ефекта на teip върху проприо и интероцепторите;
  • Стабилизиране и подобряване на функцията на ставите чрез ленти, засягащи сухожилията и мускулите;
  • Създаване на модел на движение, който става възможен, както лентата налага вектор.

Как да изберем kinesio лента

За да изберете подходящата за вас лента kinesio (кран), трябва да вземете под внимание няколко много важни характеристики на продукта в тази категория.

Преди всичко трябва да обърнете внимание на материала, от който е направена лентата. По принцип повечето kinesio ленти са направени от материал:

Органичните памучни kinesio ленти отдавна се използват в професионалните спортове. Особеността на този материал е:

  1. Нееластичност - позволява по-твърдо фиксиране и поддържане на необходимите зони и стави;
  2. Еластичност - дълго време поддържа приложената лента без деформация дори при повишена подвижност;
  3. Хигроскопичност - позволява да се поддържа влагата в самия тефтер на удобно за човешката кожа ниво.

Цената на тези касети е доста висока, но ефективността е максимална.

Вискозата е естествен материал. Тя се произвежда при преработката на дървесен пулп и има много положителни характеристики, характерни само за естествените материали.

Този материал не предизвиква алергии и е “дишащ”, но в сравнение с памука е по-малък от последния, тъй като е склонен към увеличаване на гънките и добре приема влагата. Повишената влажност на лентата води до загуба на основните му предимства, превръзката става по-мека, по-вискозна и вече не оказва допълнителен ефект върху ставите, а понякога се скъсва.

Вискозните ленти не са намерили приложение в спорта, но поради ниската си цена те се използват успешно от любителите на активния начин на живот.

Kinesio ленти от смесени влакна - най-евтината и лесна форма. Те имат повишена ригидност и недостатъчно ниво на хигроскопичност, което при използване може да доведе до дискомфорт и дразнене.

В повечето случаи лентите от смесени фибри фиксират допълнително оборудване или се използват за създаване на превръзки с висока твърдост.

Основни характеристики на кинезио лентите

Основното качество на всяка кинезио лента е гъвкавостта в надлъжната посока, благодарение на това свойство, превръзките, приложени под различни ъгли и места на завои, остават без гънки и гънки.

Ленти, които имат повишена плътност, са трудни и неподходящи за използване като превръзка за други трудни видове ленти, но такива превръзки ще бъдат ефективни за формиране на допълнителна коравина.

Основните характеристики на kinesio лентите включват и тяхната дължина. Лентите се произвеждат в ролки от 9,1 м, 10 м, 11,4 м, 13,7 м.

Професионалистите избират ленти с максимална дължина, защото с най-малък брой ролки са осигурени надеждна фиксация и анестезия. Също така, използването на най-дългите ленти е по-икономично. При закупуване на kinesio ленти, спестяванията могат да достигнат до 17%, следователно за нуждите на професионалните спортисти, като правило, най-дългите ленти се купуват в опаковки, а в търговията на дребно най-голямо търсене са получили бинтове с по-малка дължина.

Общата дължина на лентата от една опаковка с ролки лента с дължина 11.4 м. Достига 438.4 м., Валци с лента с дължина 9.1 м. В опаковката ще бъде само 202.2 м дълъг, с незначителен ценови спред, ползата става очевидна.

С еластични кинезио ленти, ситуацията е приблизително еднаква, те са направени с дължина 2.7 м, 4.5 м, 6.9 м. За най-изгодното закупуване на лента, цената на един продукт ще бъде разделена на кадри, сравнете цената на метър с няколко касети и изберете най-евтиния еквивалент.

Важен показател при придобиването на kinesio tape ще бъде датата на неговото производство. Лепилото, което е част от teip, има свойства, които се променят с времето, особено ако съхранението на стоки е организирано в неподходящи условия. По-добре е да се откаже от покупката на превръзки преди 2-3 години и да се закупи от надежден, уважаван доставчик на пазара.

Пазарно снабдяване и големи производители

Пазарната оферта от 2019 г. предполага широка гама от кинезиопести с различни характеристики, като всички те могат да бъдат разделени на следните категории:

Важен момент при избора на kinesio лента през 2019 г. е изборът на висококачествен, доказан производител.

Днес на пазара има много производители на ленти, но не всички от тях се придържат към спазването на стандартите за лепливост, еластичност и хипоалергенност.

Основните страни на марката kinesiotape са: Германия, Холандия (Европа), САЩ (Америка), Корея, Япония и Китай (Азия). В същото време по-голямата част от продуктите, продавани под европейски и американски марки, всъщност са произведени в Азия и по-точно в Китай. Качеството на тези продукти е известно със своята хетерогенност, може да бъде продукт на отлично ниво, но най-често китайските кинезиотопи имат нестабилно покритие, не работят добре при напрежение и могат да предизвикат алергични реакции.

Ситуацията с признатите пазарни лидери е доста различна - корейските и японските фирми са най-добрите производители на кран в света. Внимателният подход към избора на материали и най-тежкия контрол на качеството гарантира максималния терапевтичен ефект на тези продукти.

Списъкът с висококачествени марки за 2019 г. включва следните производители:

  • BBTape (Корея) - лидер на пазара;
  • Phiten (Япония);
  • EPOS (Корея);
  • Benefact (Япония);
  • Pharmacels (Корея);
  • Kintex (Германия);
  • FysioTape (Холандия);
  • RockTape (САЩ / Корея).

Към евтините бюджетни продукти са включени:

Коя kinesio лента е по-добре да изберете

Въпросът коя фирма е по-добра от кинезиотипите днес не е най-правилната. Все пак всеки производител вече е готов да представи на клиента широка гама от цветове на превръзки от бяло до тюркоазено и виолетово. Водещите производители имат няколко различни линии (разновидности) от ленти, които се използват в зависимост от естеството на повредата, и съответно един производител може да бъде лидер в един ред и напълно различен в следващия.

Как да изберем подходящ kinesio teip е доста често срещан въпрос. Начинаещите могат да дадат един прост отговор - отидете и се консултирайте със специалист.

Тъй като едно от важните условия при употребата на кинезио ленти е прилагането на процедурата от специалист (инструктор, лекар, обучител и други, които имат опит в записване на лицето), независимо от това дали купувате кинезио лента или по съвет на специалист, все едно е да се постигне ефективността на процедурата, за придържане на превръзката ще бъде професионална и затова най-лесното на първия етап е да се разчита на неговото преживяно мнение.

Това е специалист, който ще може да ви ориентира на цената на продукта, да ви разкаже за популярните модели и за какво са, за да идентифицирате предимствата и недостатъците на всеки продукт, в крайна сметка да покажете кои продукти са най-добри за закупуване, да давате съвети и препоръки за употреба, да покажете как да залепите кинезионите превръзки сами.

Ако все пак решите сами да направите покупка, тогава първо трябва да определите критериите за избор на kinesio лента, която ви подхожда. Това могат да бъдат такива характеристики като средната цена, популярността на моделите и функционалността.

По въпроса колко струва кинезио-лентата е трудно да се намери недвусмислен отговор, всичко зависи от много фактори: материали за производство, предназначение, дължина и ширина. Въпреки това, ние даваме средните цени за 2019 г. за продукти от различни производители и категории:

  • BBTape (350 - 1500 руб.);
  • EPOS (300-3900 рубли);
  • RockTape (141 - 4900 рубли);
  • FervorFOX (50 - 250 рубли).

Да вземем за пример част от продуктовата гама на компанията Pharmacels LLC.
Класическата линия MASTERS ™ Tape Pharmacels® е превръзка с различна дължина и широчина от памук с лепило от едната страна. Подходящ за лечение и профилактика на много заболявания. В линията има петна от бяло-бял цвят и цветни ленти, използването им е удобно, ако е необходимо да се съобразят с общите цветове на спортен костюм от спортист. Също така в класическата линия има подвид на превръзки с пореста структура, като тези превръзки се наричат ​​“MASTERS ™ PRO Tape”.

Линията "EUROLINE Tape" произвежда ленти от смес от памук и полиестер. Такива превръзки се отличават с повишена издръжливост, с помощта на тях се правят твърди ръгби ленти и футболисти.

Линията от еластични превръзки е представена от имената "PRO-LASTIC лента", "STADIUS ™" и "TEAR-LASTIC ™ лента", тези ленти са дишащи и са изработени от материал, наподобяващ гофрирана хартия. Такъв пластир може лесно да бъде откъснат от ръцете, той е много приятен за тялото, използва се главно за разпръскване.

Най-силните продукти от всички владетели на производителя са лентите "Лента от лента" и "лента ACTIFORCE", изработени са от чист памук и са трудни за счупване. С такива бандажи е възможно да се работи само с помощта на ножици.

Специалното тъкане на панделки им осигурява повишена здравина с отлична пластичност, като основната цел на тези ленти е да се създаде надеждна фиксация в областта на глезена, китката на дланта и коляното.
„CO-STICK® лентата“ е еластична лента от кохезин, особеността на нейната употреба е лепкавост само върху собствената си повърхност, удобно е, когато не е необходимо да докосвате повърхността на кожата с лепилен елемент.

Как да приложим kinesiotape

Използването на всяко медицинско изделие ще бъде ефективно само ако е правилно използвано. За запис на лента има и редица правила, чието спазване ще осигури максимален ефект от използването на ленти.

В случай на травма се прави приложение на кинезио ленти както върху самата повредена зона, така и върху съседните зони, като се има предвид кои мускули работят в нормален режим и които се нуждаят от подкрепа. Особено внимание трябва да се обърне на изваждането на лентата от опаковката. При нормални условия, за успешното разделяне, лентата се препоръчва да се използват ножици, но когато няма инструменти близо до тях, kinesio лентата може да бъде откъсната на ръка.

Работата с kinesio мазилка трябва да се извършва, доколкото е възможно, при спазване на всички хигиенни мерки, мазилката се залепва с чисти ръце. За да се сведе до минимум залепването на мазилката върху ръцете, е необходимо при работа с нея да се опитвате възможно най-малко да повлияете върху областта на залепване на продукта.

Процедурата по кинезитипиране се извършва в съответствие със следните изисквания:

  1. Заснемането трябва да се извършва само от експерти, те могат да бъдат масажист, инструктор, лекар или друг медицински специалист;
  2. Лентирането се извършва само след като площта, подготвена за процедурата, се премахне, кожата се почисти и третира, ако е необходимо, с антисептик;
  3. Увреденото лице се поставя или седи в удобна позиция, като се има предвид, че след процедурата позицията на тялото не трябва да се променя;
  4. Специалистът от самозалепваща се лента следи отблизо целия процес, ако е допусната грешка по време на залепването, мазилката се отстранява и процедурата се изпълнява наново.
  5. Пластирът се полага с две ръце, едната ръка се разгъва, поставя и изглажда лентата, а самият рол е в другата. Първите ленти от лентата се залепват над или под повредената зона;
  6. Следващите ленти за лепенки се залепват по такъв начин, че към предишната се поставя нова лента в две трети или половината от нейната част;
  7. При запис на лента специалистът трябва да следи състоянието на лентата, да не образува гънки, да прилепва плътно към кожата и да бъде равномерно опъната;
  8. По време на процедурата е необходимо да се отбележат местата на съдовете и нервните окончания, тяхното притискане е противопоказано;
  9. Необходимо е да се избегне налагането на нова kinesio лента не по време на състезанието, за начало е необходимо да се изпробва нова лента по време на обучението. В този случай, налагането на teip трябва да се извършва от един специалист, както по време на обучението, така и по време на състезанието.

Забранено е да се поставя мазилка върху кожата в неадекватно състояние, с коса, замърсяване, рани, ожулвания. Такива места са предварително освободени от косата и почистени. Раните се измиват и третират с йод или с брилянтно зелено, след което върху тях се залепва бактерицидна мазилка или се превръщат в стерилна превръзка.

Само след извършване на тези процедури е възможно да се проведе допълнително кинезитипиране.

След процедурата по кинезитерапия е необходимо да се следи състоянието на увредената област, а когато се появи зачервяване, възпаление, подуване или загуба на чувствителност, мазилката незабавно се отстранява и процедурата се повтаря.

Когато използването на kinesio tap е забранено

Не използвайте kinesio лентата, когато има следните противопоказания:

  • при наличие на болезнени състояния, за които не е направена окончателна диагноза;
  • с диабет, без предварителна консултация с лекуващия лекар;
  • с тумори и други тумори, метастази и риск от тяхното появяване;
  • по време на подуване на тялото и повишен риск от тяхното появяване;
  • при повишена телесна температура;
  • с сърдечна или бъбречна недостатъчност;
  • в случай на тромбоза;
  • по време на бременност (първи триместър), с използване на кинезио ленти в корема;
  • с алергии директно към самия кинезитипинг.

Правила за грижа и обличане

Има два големи вида кинезиотип:

  1. с присъствие на уплътнения от лепило;
  2. без лепило.

В областта на ръцете основно се използват 3- и 5-слойни ленти без адхезивен елемент. В областта на бедрото се нанасят 6-8 слойни ленти и 5 слоя се нанасят върху долната част на краката.

За да се осигури по-голяма издръжливост на превръзките, е възможно да се използва специално медицинско лепило, нанасяно върху кожата.

При продължителна употреба на кинезио лента на една и съща област на кожата може да настъпи отслабване на отделните мускули. Въпреки това, като цяло, след терапевтични и възстановителни процедури, лентата като цяло има благоприятен ефект, подобрява благосъстоянието и представянето на спортиста. Прилагането на процедурата за записване на лентата в комбинация с терапевтичен масаж с продължителност 10-20 дни се препоръчва от много специалисти.

Трябва да се отбележи, че използването на превръзки ще бъде безполезно за физически лица, занимаващи се със силови спортове, когато записвате човек с повишено изпотяване, определено трябва да използвате лента с лепкав елемент.
Също така трябва да знаете, че всяка област на тялото съответства на специално разработени схеми на превръзки.

Важно е, когато използвате kinesio лента, как да я отстраните безболезнено след употреба или по време на смяна. От една страна, тази процедура може да се извършва самостоятелно у дома, от друга страна, така че процесът да е безболезнен и да не причинява увреждане на кожата, трябва да бъдат изпълнени редица условия:

  • преди да отстраните лентата, третирайте я със специална течност или спрей, за да я отстраните, неутрализирайки лепилните свойства на лентата и овлажняващи кожата;
  • изчакайте 3-5 минути, за да започнете да премахвате пластира;
  • за отстраняване, вземете лентата от лентата по ръба, противоположна на посоката на растежа на косата, и с малък ъгъл, откачете лентата от кожата в обратна посока по протежение на растежа на косата;
  • лекуват областта на кожата, където тефът се намира с овлажняващо средство.

Грешки при заснемане

Както при всеки ефективен терапевтичен агент, кинезио лентите, ако се използват неправилно, могат да дадат обратния резултат на уелнес.

Най-често срещаните грешки при провеждането на кинезиотипирането са:

  1. Прекалено плътна припокриваща се лента. Резултатът от стегната превръзка е рискът от цианоза, неговите симптоми се изразяват в изтръпване и изтръпване на залепваните участъци;
  2. Неравномерно налагане на различни слоеве ленти, едната - стегната, а другата - слаба, ще доведе до отслабване на терапевтичния и аналгетичния ефект. За да се елиминира такава грешка, е необходимо да се промени kinesio лентата;
  3. Напрежението на мускулите на залепената повърхност води до по-нататъшно отслабване на залепената лента и неговата безполезност;
  4. Грешки при налагането на кръга, неспазване на пропорциите на наслагването на един слой към друг, ще доведат до ненадеждност на целия кинезиотейпа и ще намалят терапевтичния ефект.

данни

Обобщавайки, трябва да се отбележи, че кинезио-картографирането е модерно, ефективно и сравнително евтино средство, което има много индикации за употреба.

Отговаряйки просто на въпроса „Защо имаме нужда от кинезио ленти”, добавяме, че те ще бъдат полезни за подобряване на кръвообращението, намаляване на болката и ускоряване на заздравяването на наранявания, с болести и наранявания от съвсем различен характер.

Най-добрите kinesio ленти за 2019 г. в Русия

Южна Корея днес е лидер в индустрията. Kinesio касети от корейската компания RockTape заслужава заслужават образа на продукта с безупречно качество.

  • изработени от памук и найлон;
  • подходящ за водни спортове;
  • не съдържа латекс и цинк;
  • има специална вълнообразна структура;
  • 180% еластичност;
  • не губи свойствата си до 5 дни на чорапи.

Публикациите За Лечение На Разширени Вени

Подуване на краката

Подуването на краката е симптом, който се характеризира с натрупване на излишната течност в долните крайници. В същото време меките тъкани на краката се набъбват, увеличеният обем на междуклетъчната течност причинява болка.

Каква е разликата между вените и артериите?

Има два вида кръвоносни съдове в съдовата система на тялото: артерии, които пренасят оксигенирана кръв от сърцето към различни части на тялото и вени, които носят кръв към сърцето за почистване.